Quickfinder 5 Kilo weg : So schaffen Sie es in 2, 3, 4, 6, 8, 10 Wochen (3833812117)

Abnehmen ist für fast jeden ein Thema. Seien es nur 5 Kilo oder auch ein bisschen mehr. Der Quickfinder 5 Kilo weg verhilft zum schnellen und gleichzeitig gesunden Gewichtsverlust. Der Clou: Ein praktisches und leicht verständliches Modul-System sorgt dafür, dass jeder diesen Abnehm-Planer individuell nach seinen Bedürfnissen nutzen kann. Das Ziel, 5 Kilo leichter zu werden, kann in 2, 3, 4, 6, 8 oder 10 Wochen verwirklicht werden - durch weniger Kalorien auf dem Teller und mehr sportliche Betätigung in variablen Anteilen. Wer will, kann die vielen leckeren Rezepte und das abwechslungsreiche Fitness-Programm natürlich auch mehr als 10 Wochen lang anwenden, um kontinuierlich weiter abzunehmen und auch auf Dauer ein gesünderes und bewegteres Leben zu führen.

Product details

• Format Paperback | 144 pages
• Dimensions 185 x 210 x 13mm | 410g
• Publication date 05 Mar 2008
• Publisher Gräfe & Unzer
• Illustrations note m. zahlr. Farbabb.
• ISBN13 9783833812118

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